> ### 나를 소모시키는 사람 특징

> ### 나를 소모시키는 사람 특징

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> 우리는 보통 ‘힘든 사람을 도와주는 게 착한 일’이라고 배워왔다.
> 그래서인지, 이상하게도 늘 나를 힘들게 하는 사람 옆에 오래 남아 있게 된다.
> 문제는 그 사람들이 **도움을 받으면서도 고마움을 모른다**는 데 있다.
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> **나를 소모시키는 사람들의 공통점**은 분명하다.
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> 첫째, 감정 쓰레기통처럼 행동한다.
> 힘들 땐 연락하지만, 괜찮아지면 사라진다.
> 내 이야기를 들어주길 바라면서도, 내 상황엔 관심이 없다.
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> 둘째, 늘 본인은 피해자다.
> 어떤 상황에서도 본인이 제일 불쌍하다.
> 사과는 없고, 변명만 있다.
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> 셋째, 선을 넘는 걸 눈치채지 못한다.
> 내 시간, 내 에너지, 내 호의를
> **‘당연한 것’처럼 소비**한다.
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> 넷째, 내가 지치기 시작하면
> “네가 예민하다”, “네가 변했다”는 말로 책임을 돌린다.
> 결국 문제는 항상 내가 된다.
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> 이런 관계의 무서운 점은
> **서서히 나를 비워버린다는 것**이다.
> 어느 순간 내가 뭘 좋아하는지,
> 왜 이렇게 피곤한지조차 모르게 된다.
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> 중요한 건 이거다.
> **사람을 버리는 게 나쁜 게 아니라,
> 나를 소모시키는 관계를 유지하는 게 더 위험하다.**
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> 관계는 노력으로 유지되는 게 아니라
> **서로를 살게 해야 지속된다.**
> 오늘도 누군가 때문에 숨이 막힌다면,
> 그건 네가 약해서가 아니라
> 이미 너무 오래 버텼기 때문이다.
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> 이제는
> 나를 소모시키는 사람보다
> **나 자신을 먼저 지키는 선택**을 해도 된다.

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